• [VIDEO] มะเขือเทศผัดไข่ เมนูเสริมวิตามินที่กินได้ทุกคนนน

    .

    🍅เขินจนแก้มแดงอะไรขนาดนั้นนน!

    แล้วถ้ากิน #มะเขือเทศผัดไข่ 🥰

    ฝีมือแอดจะอร่อยจนเขินแก้มแดงมั้ยนะ?

    แค่พูดแอดก็เขินแล้ว… ไปทำมะเขือเทศผัดไข่มากินกันจ้า

    ใช้ส่วนผสมไม่กี่อย่าง แต่อร่อยนานจนข้าวหมดจานเลย 😋

    .

    🍅ส่วนผสม🍅

    -ไข่ไก่ 4 ฟอง

    -มะเขือเทศ 3 ลูก

    -น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ

    -ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ

    -น้ำตาล 1 ½ ช้อนโต๊ะ

    -น้ำแป้งมัน 1 ช้อนโต๊ะ

    -น้ำสะอาด 3 ช้อนโต๊ะ

    -ต้นหอม (ตกแต่ง)

    -ข้าวสวยร้อน ๆ (กินคู่)

    .

    🍅วิธีทำ🍅

    1.ตอกไข่ใส่ชามตีให้เข้ากัน

    2.ตั้งกระทะใส่น้ำมัน เทไข่ลงไปรวน ๆ ให้สุก ตักขึ้นเตรียมไว้

    3.ตั้งใส่น้ำมัน ตามด้วยมะเขือเทศลงไปผัด

    ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส น้ำตาล น้ำสะอาด ผัดให้เข้ากัน

    4.ใส่น้ำแป้งมันลงไป คนๆให้ข้นขึ้น

    5.ใส่ไข่ลงไปแล้วผัดให้เข้ากัน

    6.ตักมะเขือเทศผัดไข่ลงจาน โรยต้นหอมซอยให้น่ากิน

    ไปตักข้าวสวยมากินคู่กันจ้า

    .

    #แพ้ของอร่อย #คลาสมาสเตอร์เชฟแพ้ของอร่อย #มะเขือเทศผัดไข่ #อาหารสุขภาพ

    #เมนูอาหาร #เมนูอาหารง่ายๆ #เมนูไข่ #ทำง่ายอร่อยด้วย